CycleMasters
Toen we voor het eerst serieus naar een vast trainingsritme wilden toewerken bij Thuissportschool.nl, zochten we een oplossing die flexibel, motiverend en vooral realistisch was.
Lees verder
Verstuikte enkel na sprongtraining hoe herstel je
Verstuikte enkel na sprongtraining hoe herstel je Een verstuikte enkel is helaas een veelvoorkomende blessure, vooral als je regelmatig sprongtraining doet. Het kan flink vervelend
Lees verder
Hoe begin je met kickboksen
Hoe Begin Je Met Kickboksen Kickboksen is een geweldige sport die steeds populairder wordt, en dat is niet zonder reden. Het combineert kracht, snelheid, uithoudingsvermogen
Lees verder
Beste Reebok stepbank voor thuis fitness
Beste Reebok stepbank voor thuis fitness Thuis sporten wordt steeds populairder en dat is niet zo gek. Je bespaart tijd, je bepaalt zelf je schema
Lees verder
Beste handgrip trainer voor gripkracht
Beste handgrip trainer voor gripkracht Gripkracht wordt vaak onderschat, maar is eigenlijk ontzettend belangrijk, zeker als je regelmatig sport of thuis traint. Of je nu
Lees verder
Volkoren wrap met hummus snelle lunchoptie
Volkoren Wrap Met Hummus Snelle Lunchoptie Ben je op zoek naar een snelle, voedzame lunch die perfect past binnen een actieve levensstijl? Dan is een
Lees verder
Hoe werkt boksen als full body workout
Hoe werkt boksen als full body workout Boksen wordt vaak gezien als een vechtsport waarbij je vooral je armen en handen gebruikt. Maar als je
Lees verder