Overslaan en naar inhoud
Thuissportschool.nl

Thuissportschool.nl

Thuis sporten, sport oefeningen en sport voeding!

  • Home
  • Artikelen
    • Balansbord
    • Crosstrainer
    • Fitnessmat
    • Foam rollers
    • Gymball – Fitnessbal
    • Hometrainer
    • Kettlebells
    • Loopband
    • Springtouw
    • Weerstandsbanden
  • Lifestyle
    • Health
  • Oefeningen
  • Tips & tricks
  • Voeding
    • Afvallen
  • Andere sporten

Categorie: Oefeningen

Op zoek naar oefeningen voor je thuis fitness en sporten? Hier vind je alle oefeningen voor bijvoorbeeld de kettlebell, dumbbells of gewoon voor op je sportmat.

Makkelijke oefeningen

Makkelijke oefeningen thuis sporten

mei 16, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

Er zijn veel mensen die willen beginnen met thuis sporten. Vooral nu het niet mogelijk is om naar de sportscholen toe te gaan, is het

Lees meer
planking

Core oefeningen: waar zijn ze goed voor en hoe doe je ze?

mei 5, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

De core van je lichaam is letterlijk de kern van je lichaam. Dat is zowel je buikspieren, als je rugspieren maar ook je bilspieren en

Lees meer
Buikspier

Buikspier oefeningen thuis

mei 3, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

Als je bezig bent met thuis sporten, zijn oefeningen voor je buikspieren ook erg belangrijk om genoeg te doen. Dit is namelijk een belangrijk deel

Lees meer
pushups

Basis thuis sport oefeningen

april 29, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

Op het moment dat je niet naar de sportschool kunt of wilt, is het wel handig om thuis aan de slag te gaan. Er zijn

Lees meer
lunges

Oefeningen voor je benen

april 29, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

Je benen kun je thuis trainen vanuit je thuis sportschool. In dit artikel een aantal handige oefeningen voor je beenspieren. Er zijn een hele hoop

Lees meer
dumbbells

Dumbbell beginner

april 28, 2021 Thuissportschool.nl Oefeningen

De dumbbells zijn voor iedere thuis sporter een basis element om in je thuis sportschool te hebben. Je kunt hele dure dumbbell sets kopen, een

Lees meer

Berichtnavigatie

«Vorige berichten 1 … 5 6 7

© Thuissportschool.nl - Deze website is onderdeel van comarketeer. Voor vragen over de inhoud, samenwerkingen en adverteren kun je contact opnemen.

Aanbevelingen - Disclaimer - Privacy policy

WordPress thema: Gridbox door ThemeZee.