Overslaan en naar inhoud
Thuissportschool.nl

Thuissportschool.nl

Thuis sporten, sport oefeningen en sport voeding!

  • Home
  • Artikelen
    • Balansbord
    • Crosstrainer
    • Fitnessmat
    • Foam rollers
    • Gymball – Fitnessbal
    • Hometrainer
    • Kettlebells
    • Loopband
    • Springtouw
    • Weerstandsbanden
  • Lifestyle
    • Health
  • Oefeningen
  • Tips & tricks
  • Voeding
    • Afvallen
  • Andere sporten

Categorie: Oefeningen

Op zoek naar oefeningen voor je thuis fitness en sporten? Hier vind je alle oefeningen voor bijvoorbeeld de kettlebell, dumbbells of gewoon voor op je sportmat.

Oefeningen voor en met je baby

maart 24, 2023 Thuissportschool.nl Oefeningen

Wanneer je baby pas geboren is, dan is het vooral slapen, drinken en regelmatig een schone luier. Vooral in de eerste paar weken van het

Lees meer

Barre: de allerbeste workout die je in de tuin kunt doen

maart 19, 2023 Thuissportschool.nl Oefeningen

Het zonnetje schijnt weer en de meeste mensen gaan dan ook lekker naar buiten om te sporten. Je zult weer meer hardlopers, wielrenners en wandelgroepen

Lees meer

Yin yoga verbeterd sportprestaties

januari 28, 2023 Thuissportschool.nl Oefeningen

De meeste mensen weten dat yin yoga geschikt is om stress te verminderen en in een diepe ontspanning te komen. Maar Yin yoga wordt ook

Lees meer

Welke turnoefeningen kun je thuis doen?

januari 18, 2023 Thuissportschool.nl Oefeningen

Ben jij een fanatieke turnster, dan wil je natuurlijk het liefst ieder uur van de dag trainen om beter te worden. Omdat het simpelweg niet

Lees meer

Krachttraining oefeningen voor vrouwen

december 28, 2022 Thuissportschool.nl Oefeningen

Krachttraining is een effectieve manier om spieren op te bouwen en de algehele gezondheid te verbeteren. Het is echter belangrijk om te weten welke oefeningen

Lees meer

Tips voor rekken en strekken bij warming up

november 27, 2022 Thuissportschool.nl Oefeningen

Wanneer je wilt gaan sporten, dan is het van belang om je spieren eerst goed op te warmen. Allereerst draagt dit bij aan het verbeteren

Lees meer

Berichtnavigatie

«Vorige berichten 1 2 3 4 5 … 7 Volgende berichten»

© Thuissportschool.nl - Deze website is onderdeel van comarketeer. Voor vragen over de inhoud, samenwerkingen en adverteren kun je contact opnemen.

Aanbevelingen - Disclaimer - Privacy policy

WordPress thema: Gridbox door ThemeZee.