Ga naar de inhoud
logo_thuissportschool

Thuissportschool.nl

Thuis sporten, sport oefeningen en sport voeding!

  • Home
  • Attributen
    • Handige info voor de artikelen
    • Balansbord
    • Crosstrainer
    • Fitnessmat
    • Foam rollers
    • Gymball – Fitnessbal
    • Hometrainer
    • Kettlebells
    • Loopband
    • Springtouw
    • Weerstandsbanden
  • Oefeningen
    • Biceps
    • Crunches
    • Lunges
    • Squats
  • Tips & tricks
    • Afvallen
    • Lifestyle
    • Health
    • Voeding
  • Andere sporten

Auteur: Chris

Tijdens corona in 2020 kwam ik erachter hoe makkelijk het was om thuis te sporten. Hoewel er al best wat informatie online stond, miste ik toch nog oefeningen, tips over sport artikelen voor thuis, etc. Daarom ben ik Thuissportschool.nl gestart en deel ik graag tips over thuis sporten!

Effectief thuis trainen met de hulp van een personal trainer aan huis en de juiste materialen

april 24, 2025 Chris Tips & tricks

Thuis trainen biedt talloze voordelen, zoals flexibiliteit in je schema en het comfort van je eigen omgeving. Toch kan het lastig zijn om te bepalen

Lees verder

Hoe onderhoud je je fitnessapparatuur thuis?

april 24, 2025 Chris Tips & tricks

Als je investeert in fitnessapparatuur voor thuis, wil je natuurlijk dat deze lang meegaat en goed blijft functioneren. Helaas wordt onderhoud vaak vergeten. Zonde, want

Lees verder

Weightgainers: wanneer gebruik je ze en wat moet je weten?

april 23, 2025 Chris Voeding

Voor sommige mensen is het aankomen van gewicht een uitdaging. Of het nu gaat om herstel na ziekte, een snel metabolisme of intensieve training, niet

Lees verder

Top 5 fitnessmatten voor thuis workouts

april 22, 2025 Chris Tips & tricks

Als je serieus aan de slag wilt met sporten thuis, dan is een goede fitnessmat onmisbaar. Een mat zorgt voor comfort, stabiliteit en veiligheid bij

Lees verder

De voordelen van trainen met weerstandsbanden

april 17, 2025 Chris Tips & tricks

Weerstandsbanden zijn misschien klein van formaat, maar ze hebben een groots effect op je training. Deze elastische banden zijn niet alleen perfect voor beginners, maar

Lees verder

Hoe kies je de juiste dumbbells voor thuisgebruik?

april 15, 2025 Chris Tips & tricks

Dumbbells zijn al jaren populair onder thuis sporters – en met goede reden. Ze zijn compact, betaalbaar en ontzettend veelzijdig. Of je nu je armen

Lees verder

Berichten paginering

«Vorige berichten 1 2 3 4 … 79 Volgende berichten»
WordPress thema: Gridbox door ThemeZee.