Tips om thuis te kunnen sporten
Wil jij graag iets aan je figuur doen? Dan is thuis sporten hiervoor natuurlijk bij uitstek geschikt. Met zelfs alleen je eigen lichaam als gewicht
Lees meer
Maak van je thuis sportschool een volwaardige gym
Sinds de pandemie die begon in 2020 zijn steeds meer mensen thuis gaan sporten omdat de sportscholen dicht waren. Nu, meer dan 2,5 jaar verder
Lees meer
Een gravel bike aanschaffen: hier moet je op letten
Gravel biken wordt steeds populairder nu de meeste mensen ervoor kiezen om buiten te gaan sporten. Buiten sporten is namelijk super gezond. Frisse lucht is
Lees meer
Op deze manier beweeg je nog meer op een dag
Het is enorm belangrijk om elke dag minimaal een half uur te bewegen. Hier zijn er vijf redenen voor, namelijk: je leeft er langer door,
Lees meer
Een fruitbox bestellen: een hart onder de riem steken
Is er iemand in jouw omgeving ziek en wil je deze persoon een hart onder de riem steken? Dan kan een fruitbox bestellen een goed
Lees meer
Alles over vitamines, mineralen & supplementen
In supermarkten en drogisterijen zie je ze steeds meer: voedingssupplementen. Ook online zijn er tal van webwinkels die zich volledig richten op de verkoop van
Lees meer