Ga naar de inhoud
logo_thuissportschool

Thuissportschool.nl

Thuis sporten, sport oefeningen en sport voeding!

  • Home
  • Sportartikelen
    • Beste balansbord voor thuis
    • Beste crosstrainer voor thuis
    • Beste fitnessmat voor thuis
    • Beste foam roller voor thuis
    • Gymball – Fitnessbal
    • Hometrainer
    • Beste kettlebells voor thuis
    • Loopband
    • Springtouw
    • Beste weerstandsbanden voor thuis
  • Oefeningen
    • Blessures
  • Tips & tricks
    • Andere sporten
    • Afvallen
    • Lifestyle
    • Health
    • Voeding
  • Tools

Auteur: Tessa

Ik ben Tessa, 33 jaar oud en mama van twee geweldige kinderen. Naast mijn drukke gezinsleven maak ik graag tijd vrij om thuis te sporten. Of het nu een korte HIIT-sessie is tijdens het middagslaapje van de jongste, of een rustige yogales om de dag af te sluiten — met thuis sporten kan ik dit perfect combineren met het gezin & werk.
Kracht station: voordelen en toepassingen

Kracht station: voordelen en toepassingen

9 mei 2025 Tessa Tips & tricks

Een krachtstation is een veelzijdig trainingsapparaat dat je thuis hebt staan, waarmee je een compleet lichaamstraining kunt uitvoeren. Heb je er wel eens over nagedacht

Lees verder
Thuis fitness set: samenstellen en gebruiken

Thuis fitness set: samenstellen en gebruiken

8 mei 2025 Tessa Tips & tricks

Het idee om thuis te sporten wint steeds meer aan populariteit. En terecht! Met een goed samengestelde thuis fitness set hoef je de deur niet

Lees verder
Hoeveel kost een personal trainer

Hoeveel kost een personal trainer

7 mei 2025 Tessa Tips & tricks

Je overweegt om een personal trainer in te schakelen, maar je vraagt je af: “Wat gaat dat me kosten?”. Dat is een heel logische vraag.

Lees verder
Sportattributen: klein maar effectief

Sportattributen: klein maar effectief

6 mei 2025 Tessa Tips & tricks

Je bent fanatiek bezig met sport, of je nu net begint of al jarenlang een doorgewinterde sporter bent. Je investeert in goede schoenen, comfortabele kleding

Lees verder
Nadelen bedrijfsfitness: wat moet je weten

Nadelen bedrijfsfitness: wat moet je weten

5 mei 2025 Tessa Lifestyle

Bedrijfsfitness: een concept dat steeds meer terrein wint in de Nederlandse arbeidsmarkt. Het idee spreekt tot de verbeelding: een gezonde werkvloer, fitte medewerkers en een

Lees verder
Sportschool apparaten: soorten en functies

Sportschool apparaten: soorten en functies

4 mei 2025 Tessa Tips & tricks

Je hebt besloten om de stap naar de sportschool te zetten, of misschien ben je al een regelmatige bezoeker en wil je je kennis van

Lees verder

Berichten paginering

«Vorige berichten 1 … 15 16 17 18 19 … 37 Volgende berichten»
WordPress thema: Gridbox door ThemeZee.