dumbbells

Dumbbell beginner

De dumbbells zijn voor iedere thuis sporter een basis element om in je thuis sportschool te hebben. Je kunt hele dure dumbbell sets kopen, een dumbbell kopen waar je losse gewichten op kunt doen of je kunt thuis van bijvoorbeeld flessen water dumbbells maken. Zeker als je een beginner bent hoef je niet direct dure sets te hebben en kies je vooral de gewichten uit waar je de komende maanden mee wilt trainen. Bevalt het, dan kun je altijd dan nog kiezen om een duurdere set aan te schaffen.